ClubPower

Что такое Club Power?

Club Power – это групповая тренировочная программа с использованием штанг. Вес дисков для штанги может быть выбран для каждого индивидуально. Упражнения даются под музыку. Ваше тело будет быстро реагировать на занятия Club Power, и как следствие этого возрастут мышечная сила, выносливость, и тело приобретёт желаемую форму. Вы будете чувствовать себя здоровее и заметите, что у Вас появилось больше энергии.

5 элементов, которые делают эту тренировочную программу успешной:

• Травмобезопасность и эффективность тренировки под руководством инструктора

• Мотивация благодаря тренировке в группе

• Энтузиазм и профессионализм инструктора

• Заводящая музыка

• Направленность на любые целевые группы

Для кого Club Power?

Club Power для всех, кто хочет целенаправленно тренироваться. Club Power будет мотивировать Вас тренироваться каждую неделю, поможет Вам эффективно работать над Вашим здоровьем и позаботится о хорошем настроении. Женщины и мужчины, начинающие и продвинутые, молодые и пожилые, Club Power для всех. Фитнес упражнения под музыку без сложной хореографии – это основа Club Power.

Атмосфера во время урока Club Power

Инструктор, музыка и подбор упражнений позаботятся об оптимальном ментальном расслаблении. Посещения фитнес клуба и урока Club Power станет отличной подзарядкой Вашего организма.

Во время всего занятия Вы тренируетесь под музыку различных стилей. Для каждой мышечной группы мы используем отдельный музыкальный номер. Во время урока мы тренируем сбалансировано все основные группы мышц: ноги, ягодицы, спина, грудь, руки(бицепс, трицепс), плечи, живот.

Принимаются заявки на внутриклубное обучение.